video hidrospinning, hidrobike,bicicleta aquática

exercícios na bicicleta aquática, aula ministrada com música ,aula com intensidade forte com bastante queima calórica!!! material para fazer aula: maiô ( sunga ou short de banho) ou bermuda cotton ou lycra, top, touca, sapatilha especial, pode ser um "crocs", temos para emprestar na academia, chinelo de borracha para entrar no local da piscina.